Månedlig arkiv: februar 2011

Alternativt og komplementært

Jeg har levd i to år med alvorlig sykdom, og av erfaring vet jeg at jeg kan stole på det norske helsevesenet og behandlerne jeg har vært innom. I dag er status at jeg er uhelbredelig syk, men ikke akutt. … Les videre

Publisert i Alternativ behandling | 2 kommentarer

Going uphill

Minst en tur om dagen er målet mitt. De siste ukene har jeg følt meg i bedre form. Det er herlig å kjenne at jeg kan ta i; at jeg kan gå lenger og lenger. Det går fremover, og oppover. … Les videre

Publisert i Trening | Legg igjen en kommentar

Xeloda

Cellegiften jeg går på nå heter Xeloda. Det er cellegift i tablettform. Fire om morgenen og fire om kvelden med mat. Jeg håper veldig at den virker, for den gir meg (foreløpig) få bivirkninger. Hovedsakelig må jeg være nøye med … Les videre

Publisert i Kosthold, Medisin | 1 kommentar

Et dikt

Jeg liker Gro Dahle og hennes enkle, rare måte å se på verden. Jeg limer barnet fast til kroppen. Hun er en ekstra arm. Hun er et ekstra bryst. En lunge. Og jeg puster gjennom henne. Jeg smiler med hennes … Les videre

Publisert i Kunst, Livet, Mental helse | Merket med | 4 kommentarer

Fra B til A

Helt siden tenårene har jeg vært B-menneske; eller nattmenneske. Det viser seg at det ikke er særlig bra om jeg vil gi kroppen min best mulig forhold. Da bør jeg ha nok og riktig søvn. Faktisk er det mye forskning … Les videre

Publisert i Alternativ behandling, Helse | 1 kommentar

Merkedager

I går hadde jeg bursdag. Jeg ble 35 år. Det var en fin dag, som startet med at jeg fikk frokost på sengen fulgt av kyss og klemmer av mann og barn. Gratulasjoner, kaker og gaver. Etterpå dro resten av … Les videre

Publisert i Blogg og nett, Livet | 5 kommentarer

Livet på utstilling

Denne helgen skal jeg på Cyan Galleri og se en fotoutstilling som heter Naturens gang: en utstilling om å leve med bilder av Linda Haugvaldstad. Jeg liker fotokunst, og ser fram til å få dele litt av hennes blikk på … Les videre

Publisert i Blogg og nett, Kunst, Livet | 2 kommentarer

Inntak og uttak noteres

Etter første time hos alternativ-lege i forrige uke, fikk jeg i oppgave å registrere all mat og drikke jeg får i meg, når jeg står opp – og går og legger meg, samt mosjon. Inntak og uttak av energi. Så … Les videre

Publisert i Alternativ behandling, Kosthold | Legg igjen en kommentar

Mindful = tearful

Mindfulness er veldig hot i terapiverdenen for tiden. Vi skal nå være ’tilstede’ i alt vi gjør. Fra hvert skritt og innpust vi tar, til følelsen av tannbørsten mot tannkjøttet… Vi skal ikke bare gjøre, men være i det. I alle … Les videre

Publisert i Mental helse | 2 kommentarer

Uunnværlig galgenhumor

Det blir nok ikke siste gang jeg skriver om galgenhumor, men i går fikk jeg altså virkelig bruk for den, så da blir det første gang i dag. Som alle vet er humor og latter bra for helsen. Galgenhumor er … Les videre

Publisert i Hjertesukk, Humor | 9 kommentarer